на главную
 

ѕосле родов >> ќтношени€ после родов >> »нтимные отношени€ после родов.

»нтимные отношени€ после родов.

»нтимные отношени€ после родов.

¬ыписывающимс€ из роддома молодым мамам врач нар€ду с другими стандартными рекомендаци€ми предписывает как минимум 6-недельный половой покой... –екомендации рекомендаци€ми, но в жизни у всех все складываетс€ по-разному, у каждой женщины - свои проблемы: кто-то "горит желанием" чуть ли не в первый мес€ц после родов, а кому-то и через полгода даже думать страшно о возобновлении сексуальных отношений. 

Ѕезусловно, на то, как складываютс€ интимные отношени€ супругов после родов, вли€ет множество факторов: и течение родов, наличие каких-либо осложнений, и общее самочувствие женщины и ребенка, и то, какими были отношени€ партнеров до и во врем€ беременности... ¬ конце прошлого века немецкий профессор  . Ё. Ѕок в " ниге о здоровом и больном человеке" отмечал, что "диетические погрешности, утомительные зан€ти€, слишком раннее возвращение к общественной жизни, сильные волнени€ и т.п. могут в первые шесть недель после родов причинить большой вред, супружеские отношени€ не должны быть возобновл€емы до исхода восьмой недели". — точки зрени€ нынешних акушеров-гинекологов тоже, вроде бы, все верно: матка достигает прежних размеров и ее слизиста€ оболочка полностью восстанавливаетс€ только к концу 6-й недели после родов, поэтому считаетс€, что нужно воздерживатьс€ от половых сношений дл€ профилактики воспалени€ матки и прочих осложнений.  онечно, все это индивидуально, многие женщины прекрасно чувствуют себ€ после родов и возобновл€ют сексуальные отношени€ раньше положенных 6 недель, но перед большей частью родивших женщин сто€ли проблемы совсем иного рода: статистика свидетельствует, что более 40% женщин испытывают трудности с сексом спуст€ три мес€ца после родов и около 18% сталкиваютс€ с проблемами такого рода в течение года. —в€заны эти трудности с состо€нием половых органов после родов, потерей сексуальной привлекательности, подавленностью, усталостью... Ѕольшинство женщин, особенно если были разрывы родовых путей, отмечают страх перед половым контактом.

¬ "нежных местах" вид кожи после родов не изменен, но она очень чувствительна к давлению, особенно у входа во влагалище и в области промежности. ќчень чувствительна к прикосновению, вплоть до боли, область швов. ѕервое врем€ после родов женщина часто чувствует при половом сношении некоторое опасение и неосознанно может оказывать сопротивление проникновению, поэтому нужно старатьс€ максимально расслабитьс€ при половом акте, использовать позы "женщина сверху" или "лицом к лицу" - так можно контролировать свои движени€ и избежать боли.

Ќедостаток эстрогенов, который испытывает в послеродовой период организм женщины, может привести к сухости влагалища, в этом случае желательно примен€ть искусственные увлажнители слизистой. –оды не ведут к раст€гиванию мышц влагалища, но могут стать причиной некоторой др€блости мышц, проблем с мочеиспусканием, особенно если была эпизиотоми€ (разрез промежности). „тобы не возникло ощущени€, что "все стало огромным", нужно с первых же дней после родов выполн€ть специальные упражнени€ дл€ укреплени€ мышц тазового дна и влагалища, а до восстановлени€ мышечного тонуса при зан€ти€х любовью стоит предпочесть позиции, в которых бедра женщины плотно сомкнуты, что способствует плотному сжатию полового члена и усилению его стимул€ции.

—лучаетс€, что женщине трудно возобновить половую жизнь, поскольку после всех перипетий беременности и родов она начинает ощущать себ€ совершенно иной, обновленной. ќна испытывает иные чувства к окружающим ее люд€м, и все ее мысли занимает ребенок. “ак предопределено природой: не нужен другой детеныш, пока этому требуетс€ уход, а значит, не требуетс€ сексуального влечени€ дл€ продлени€ рода. Ќередко женщины жалуютс€ на "невозможность отключитьс€ от забот". » только когда ребенок подрос, не нуждаетс€ в посто€нном присмотре и начал спать отдельно, у них по€вл€етс€ шанс пережить еще один медовый мес€ц.

«а дев€ть мес€цев женщина научилась ощущать себ€ единым целым с ребенком, свыклась с ролью защитницы и хранительницы, научилась воспринимать состо€ние ребенка как свое собственное. » т€жесть ответственности за ребенка перекрывает все остальные эмоции. »ногда женщина чувствует себ€ принадлежащей только ребенку. ≈й кажетс€, что ее состо€ние "вечного опасени€ за дит€" совершенно не интересно мужу и родственникам; так формируетс€ ощущение одиночества, изолированности, которое может перерасти в депрессию (кстати, отсутствие интереса к сексу порой бывает признаком послеродовой депрессии).

» все же, если ваши любовные действи€ в первые мес€цы после родов и не включают половых сношений, старайтесь поддерживать физическую влюбленность, ведь так легко полностью "переключитьс€" на ребенка, исключив друг друга из сферы своих интересов. Ќе стоит отравл€ть семейные отношени€ высказывани€ми типа "€ тащу на себе весь груз забот о ребенке, и € буду решать, нужен нам секс или нет". Ќе стоит отказыватьс€ от интимных отношений в св€зи с нерешенными семейными конфликтами или отказывать супругу в близости, потому что "он что-то не делает так, как € хочу, и не пошел гул€ть с ребенком". ≈сли у вас "пропало желание", напомните себе, каким волнующим может быть секс, вызыва€ в пам€ти лучшие эпизоды вашей супружеской жизни. ќтыщите в шкафу красивое белье, постарайтесь на один вечер "сдать ребенка" бабушке или н€не или же попросите мужа прийти пораньше и помочь вам, создайте интимную обстановку, назначьте "свидание" мужу, а главное, помните, что секс - это не услуга партнеру, а то, что нужно вам обоим, и настраивайтесь на то, чтобы извлечь из него только положительные эмоции.

ћногие женщины ощущают себ€ после родов непривлекательными из-за увеличившейс€ груди, сгладившейс€ талии... ѕредоставьте вашему партнеру решать, насколько вы привлекательны, и если он жаждет вас, значит, напрасно вы представл€ете себ€ исключительно "кормилицей дит€ти" и "хранительницей семейного досто€ни€ в виде грудного молока".

 онечно, не нужно утешатьс€ тем, что можно ничего не делать, что муж "хотел ребенка, вот пускай испытывает ко мне, такой пышной, все те же нежные чувства". Ќужно помнить, что ваша нынешн€€ фигура - побочный эффект огромного сделанного дела, €вление, возможно, неизбежное, но - временное. ѕостарайтесь находить врем€ дл€ гимнастики, не увлекатьс€ сладким, и постепенно ваши обольстительные формы намет€тс€ вновь.

Ќо достаточно большое количество женщин не воспринимают секс после родов как непосильную повинность. », наверное, тогда стоит забыть об объеме талии, о реакции ребенка на по€вление возможного соперника, прин€ть помощь близких и об€зательно предупредить мужа, где и что у вас болит, чтобы он по неведению не причинил вам боли. ѕосле рождени€ ребенка ваши супружеские отношени€ наполнилась новым содержанием, но оно не отмен€ет и не замен€ет того, что было раньше. ¬се трудности, возникающие сейчас в ваших отношени€х, преодолимы, и вам с мужем не раз еще предстоит испытать ту высшую степень близости, довери€, любви, которую дарит люд€м секс...



 омментарии:

Ќаписать комментарий, высказать своЄ мнение, а так же подписатьс€ на получение новых статей вы можете в официальных группах портала в социальных сет€х:
https://www.facebook.com/babyteamsu
https://vk.com/club104496422


BABY-TEAM © ¬се права защищены 2010 - 2017 г.г. (0.0214).  опирование матерь€лов сайта разрешено только с указанием гиперссылки.
—оздание и поддержка сайта - Koors media

 

BABY-TEAM